Лекция на тему «Артериальная гипертензия. Факторы риска»

    31 июля   2018 года в поликлинике ТОГБУЗ «Рассказовская ЦРБ» участковым врачом-терапевтом Павловой М.В. была проведена лекция на  тему «Артериальная гипертензия. Факторы риска».  Присутствующим слушателям были разъяснены факторы риска развития гипертонической болезни и методы борьбы с ними. Также на практике было показано,  как правильно пользоваться тонометром в домашних условиях 

Как правильно мерить давление ручным (механическим) тонометром:  

  • Сядьте ровно, облокотите спину на спинку стула, ноги поставьте на пол, не скрещивайте их и не закладывайте одну ногу на другую. Спину держите ровно. Левую руку положите на стол. Она не должна быть на весу. Освободите руку от одежды. 
  • Наденьте манжету и плотно застегните ее на липучку. Надевайте ее на 2–3 см выше локтя. 
  • Приложите мембранный усилитель стетоскопа (часть тонометра в форме диска) к внутренней части локтя. Прикладывайте его в том месте, где проходит пульсирующая вена. Если вы впервые измеряете АД механическим тонометром, предварительно нащупайте пульс на сгибе локтя пальцем. В следующий раз, перед тем как измерить АД, вы уже будете примерно знать этот участок, и вам не надо будет нащупывать пульс.
  • Вставьте слуховой аппарат стетоскопа в уши.
  • Удостоверьтесь, что колесико для спуска воздуха закручено.
  • Накачайте с помощью груши манжету до того момента, когда стрелка на циферблате покажет значение 200 мм рт. ст., если вы гипертоник – 220 мм рт. ст.
  • Начинайте медленно (на 4 мм рт. ст. в секунду) спускать воздух. Для этого постепенно откручивайте колесико.
  • Слушайте пульс в стетоскопе и одновременно следите за стрелкой на циферблате.
  • Значение на шкале в момент, когда вы услышали первый удар, – это ваше систолическое давление (верхнее).
  • Продолжайте в том же темпе откручивать колесико.
  • Значение, когда вы услышали последний удар, – это диастолическое артериальное давление (нижнее).
  • Запомните или запишите оба результата через косую черту (например, 110/70).
  •  
    По теме
     
    Профилактика нарушений правил пожарной безопасности - МЧС Сотрудниками Главного управления МЧС России по Тамбовской области в Токаревском районе совместно представителями социальной защиты населения усилена работа по профилактике нарушений правил пожарной безопасности среди граждан,
    14.08.2018 МЧС
    В Пичаевской ЦРБ прошли противопожарные учения - Управление здравоохранения На территории Пичаевской ЦРБ ликвидировали последствия условного пожара. В тактико-специальных учениях участвовали сотрудники пожарной части и хирургического отделения.
    14.08.2018 Управление здравоохранения
    15 августа Валерию Кудрину исполнилось бы 78 лет. Но уже восемь лет, как его нет с нами… Замечательный тонкий прозаик, творчество которого благожелательно отмечала литературная критика, коллеги по перу, благодарные читатели,
    11.08.2018 Мичуринская правда
      На ночной киносеанс приглашает усадьба Асеевых View the full image Ежегодная всероссийская акция «Ночь кино» 25 августа в третий раз соберёт у экранов любителей отечественного кинематографа.
    14.08.2018 Мичуринская правда
    На фестивале «Песни над Цной» тринадцать тысяч тамбовчан подпевали Льву Лещенко «Ты помнишь, плыли в вышине…» Какой русский не мечтает спеть хором со Львом Лещенко?
    14.08.2018 Тамбовский курьер
    Кажется, организаторы окончательно определились и праздничные мероприятия пройдут в Мичуринске с 20 по 22 сентября 2018 г. Фото: Денис Клявер https://vk.com/denisklyaverdk Всероссийская выставка «День садовода – 2018»,
    14.08.2018 Мичуринская Мысль
    Отдел по физической культуре и спорту администрации города организовал турнир дворовых команд по футболу в честь Всероссийского дня физкультурника.
    14.08.2018 Мичуринская правда
    «Мы гордимся нашими земляками!» - Областная Дума Сегодня в торжественной обстановке открыт мемориал памяти погибшим в годы Великой Отечественной войне жителям села Беломестная Двойня Тамбовского района.
    14.08.2018 Областная Дума
    ср, 15/08/2018 - 09:04 «Благодаря договоренностям, достигнутым ранее губернатором Тамбовской области  Александром Никитиным с владельцами второго по величине предприятия города — Мичуринский локомотиворемонтный завод
    15.08.2018 Администрация г. Мичуринска