Питание детей первого года жизни

    Ежегодная летняя акция «Неделя поддержки грудного вскармливания» во всем мире проводится начиная с 1-го августа. Дата проведения «Недели поддержки грудного вскармливания» выбрана неслучайно, в этот день в 1990 году была принята Декларация о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания. Эту Декларацию подписали 32 страны и 10 агентств ЮНИСЕФ. Сегодня Всемирная неделя грудного вскармливания проводится более чем в 170 странах мира. Ее цель – информировать женщин о пользе грудного вскармливания для здоровья ребенка.

    Правильное питание детей раннего возраста – это не только гармоничное развитие и рост малыша, но и закладка фундамента его здоровья и устойчивости к инфекционным заболеваниям и неблагоприятным факторам окружающей среды.

    Самое большое внимание родители должны уделять вопросам питания детей первого года жизни. Это связано главным образом с особенностями их организма (отсутствие запаса питательных веществ, несформированные обменные процессы и неразвитый механизм защиты), что затрудняет процесс усвоения полезных веществ, поступающих с пищей.

  Существует 3 основных вида вскармливания: естественное, искусственное и смешанное.

  Все педиатры подчеркивают преимущества естественного вскармливания, обусловленные в первую очередь уникальными биологическими свойствами женского молока, которое обладает оптимальным и сбалансированным составом, хорошо усваивается детским организмом. Кроме того, оно содержит большое количество биологически активных веществ. При естественном вскармливании происходит формирование нормальной работы кишечника и снижается риск возникновения аллергических реакций. Кроме того, контакт, который устанавливается между матерью и ребенком в процессе кормления, создает психоэмоциональную основу будущего поведения малыша и положительным образом сказывается на его интеллектуальном развитии.

    Естественное (или грудное) вскармливание самый важный этап кормления малыша, и мама должна сделать все возможное, чтобы сохранить лактацию, делая при этом основной упор на сбалансированное питание.

    В том случае, если по каким-то причинам женщина не может кормить ребенка грудью, его необходимо поить сцеженным молоком. Лучше всего сцеживание производить в соответствии с графиком кормлений. Для сбора и хранения молока рекомендуется использовать стерилизованные пластмассовые или стеклянные бутылочки.

    Если его необходимо сцедить заранее, хранить его надо в холодильнике, но не более 12 часов. Чтобы увеличить срок хранения грудного молока до 24 часов, по истечении 12 часов его можно пропастеризовать и снова поставить в холодильник.

    Молоко можно хранить и в морозильной камере. В этом случае оно сохраняет свои свойства в течение 6 месяцев, а при температуре –20  °C – год.

    Перед кормлением бутылочку с молоком надо вынуть из холодильника, подогреть на водяной бане или под струей теплой воды до температуры 36,5–37  °C и несколько раз сильно встряхнуть, чтобы оно равномерно прогрелось.

    В настоящее время рекомендован свободный график вскармливания грудью – по требованию ребенка.

    Свободный график вскармливания рекомендован в течение первых 2 недель жизни. В дальнейшем малыш сам устанавливает себе индивидуальный режим, в соответствии с которым количество суточных кормлений может колебаться от 6 до 8 раз.

    При кормлении грудью запрещается курение, употребление алкогольных напитков и кофеина. Эти факторы, наряду с усталостью, стрессом, дефицитом сна, могут не только ухудшить вкус грудного молока, но и вызвать у ребенка беспокойство, нарушение сна и диспептические (кишечные) расстройства.

    Диета кормящей матери должна быть разнообразной, содержать не только достаточное количество жидкости, но и витаминов, и минеральных веществ. Принимать пищу целесообразно 5–6 раз в день, обычно за 30 мин до кормления ребенка. Это способствует образованию молока.

    Кормящей матери необходимы хороший отдых, прогулки на свежем воздухе по 2–3 ч в день. Родные должны позаботиться, чтобы мама спала не менее 8 ч ночью и желательно 1–2 ч днем.

  И если Вы кормите грудью Вашего кроху, лучшей наградой для  Вас через год-другой станет желание малыша в минуты, когда он грустит  или чем-то расстроен, посидеть в обнимку не с плюшевым медвежонком, а  со своей любимой мамочкой. 

Заведующая детской поликлиникой О.В.Краснопёрова.

 
По теме
В регистратуре ГБУЗ «Тамбовский областной госпиталь для ветеранов войн» завершен ремонт и создана «Открытая регистратура»– убран барьер в регистратуре для удобства общения пациента с медицинским работником,
19.10.2018
(Нет названия) - Уваровская ЦРБ Работники ТОГБУЗ «Уваровская ЦРБ» вместе с другими жителями города приняли участие в митинге, посвящённом  трагическим событиям, произошедшим в Керченском политехническом колледже.
18.10.2018
 
Вы можете оказать благотворительную помощь нашей медицинской организации в виде финансовых средств, материальных ценностей или безвозмездного оказания услуг.
18.10.2018
Тамбовские врачи - Знаменская ЦРБ Для улучшения качества и доступности медицинской помощи организованы выезды узких специалистов в районы, благодаря чему маленькие пациенты могут получить высококвалифицированную помощь, не выезжая в областной центр.
18.10.2018
  17 октября 2018г в ФЕЛЬДШЕРСКО-АКУШЕРСКОМ  ПУНКТЕ  села Котовское состоялся  выезд  специалистов комплексной врачебной бригады в составе участкового  врача-терапевта, окулиста, невролога, фельдшера-лаборанта.
18.10.2018
Конференция по предупреждению заноса и распространения карантинных инфекций - Областная больница им. В.Д. Бабенко 18 октября в учреждении состоялась сестринская конференция, посвященная проведению профилактических и противоэпидемических мероприятий по предупреждению заноса и распространения карантинных инфекций.
19.10.2018 Областная больница им. В.Д. Бабенко
Из сводок дежурной части ГИБДД - УМВД Тамбовской области За минувшие сутки, 17 октября, на территории Тамбовской области зарегистрировано 2 дорожно-транспортных происшествия, в которых 2 человека получили ранения.
19.10.2018 УМВД Тамбовской области
Возбуждено уголовное дело. автор: Анжелика Юрлова В многоквартирном доме на улице Бастионной в Тамбове обнаружили тело 77-летнего мужчины с признаками насильственной смерти.
18.10.2018 Телекомпания Новый Век
  Депутаты и сотрудники аппарата Тамбовской областной Думы во главе с председателем Евгением Матушкиным почтили память погибших во время стрельбы и взрыва в Керченском политехническом колледже.
19.10.2018 Мичуринская правда
Фонд президентских грантов - Тамбовский краеведческий музей   Тамбовский период жизни святителя Луки - одна из ярких страниц его церковного и общественного служения.
19.10.2018 Тамбовский краеведческий музей
View the full image Депутат Тамбовской областной Думы Андрей Дмитриев в год 115-летия Мичуринского краеведческого музея передал в дар учреждению чучело зайца, изготовленное в таксидермической студии города Сыктывкара.
19.10.2018 Мичуринская правда
Трагифарсом в двух действиях «Последняя ночь Дон Жуана» мичуринская труппа открыла свой очередной 122-й театральный сезон  View the full image Фото Вадима Измайлова View the full image Фото Вадима Измайлова View
18.10.2018 Мичуринская правда
Вчера на стадионе «Олимп» состоялся матч в рамках первенства области по футболу среди юношей 2002-2003 годов рождения.
18.10.2018 Мичуринская правда
В течение двух дней на воронежском татами проходили соревнования по дзюдо на призы администрации Бобровского района.
18.10.2018 Мичуринская правда
Отделение ГИБДД ОМВД России по Жердевскому району Тамбовской области информирует Вас, что по итогам 9 месяцев 2018 года на территории Тамбовской области зарегистрировано осложнение обстановки с аварийностью.
19.10.2018 Администрация Жердевского района
Прокуратурой Советского района в связи с поступившей жалобой проведена проверка соблюдения законодательства о водоснабжении, в ходе которой выявлены нарушения в деятельности ОАО «ТКС».
19.10.2018 ИА Тамбов-информ